定年退職後汗をかかない時期だからこそ / シャワーと足湯でポカポカ
汗をかかない時期だからこそ 気温がぐっと下がったこの時期 激しく動くか運動でもしない限り、汗っかきの私でさえも汗が出ない...
体
定年退職後
体牛肉効果か、大寝坊 / 新ネオビタミンEXをお試し
牛肉効果か、大寝坊 今朝は時計を見て飛び起きた。 なんと９時 夜勤専従の仕事をしていると言っても、出勤前の家事もあるし、...
定年退職後梱包にビックリ、足湯バケツ届く / 今日の夕ご飯
梱包にビックリ、足湯バケツ届く 夜勤明けの今日の夕方 アマゾンで注文していた足湯バケツが時間指定で届いた。 宅急便の配達...
体太ももに隙間を作るガードル、パンツスタイルが決まる / 今日の夕ご飯
太ももに隙間を作るガードル、パンツスタイルが決まる 歳をとると、若い頃に着ていた服がだんだんに合わなくなってくる。 体重...
定年退職後６０歳からの酢玉ねぎ生活 / 今日の夕ご飯
６０歳からの酢玉ねぎ生活 昨夜遅く、ネットで偶然こんな動画に出会った。 「６０歳以上」に該当する私としては、思わず見入っ...
美容乾燥が気になる秋から春のボディケア / アイスコーヒー終了
乾燥が気になる秋から春のボディケア １０月に入った途端、急に寒くなった。 寒くなると同時に皮膚が乾燥し、粉ふき芋の如く粉...
美容目標体重達成、腸活と有酸素運動 / 今日の夕ご飯
目標体重達成、腸活と有酸素運動 いやいや WBCでの侍ジャパンの頑張りに感化されたのが始まり あれから７ヶ月 有酸素運動...
定年退職後値上げはマッサージ業界までも / 今日の夕ご飯
値上げはマッサージ業界までも いつも行くマッサージサロン 半額クーポンの期限が迫っていたので、今日の休日に行こうと朝一に...
投資久しぶりの利益確定 / 有酸素運動継続中
久しぶりの利益確定 ブログ村のランキング上位は、今やほとんどが株式投資のカテゴリ それだけ株式投資が今、注目されている証...
定年退職後有酸素運動で変化した汗の質 / 今日の夕ご飯
有酸素運動で変化した汗の質 今日は暑かった。 リビングは３５℃まで上がったし 朝、室内履きのスリッパの裏を何気に見たら、...