定年退職後 汗をかかない時期だからこそ / シャワーと足湯でポカポカ 汗をかかない時期だからこそ 気温がぐっと下がったこの時期 激しく動くか運動でもしない限り、汗っかきの私でさえも汗が出ない... 2023.11.27 定年退職後体
体 牛肉効果か、大寝坊 / 新ネオビタミンEXをお試し 牛肉効果か、大寝坊 今朝は時計を見て飛び起きた。 なんと9時 夜勤専従の仕事をしていると言っても、出勤前の家事もあるし、... 2023.11.22 体
定年退職後 梱包にビックリ、足湯バケツ届く / 今日の夕ご飯 梱包にビックリ、足湯バケツ届く 夜勤明けの今日の夕方 アマゾンで注文していた足湯バケツが時間指定で届いた。 宅急便の配達... 2023.11.21 定年退職後生活体
体 太ももに隙間を作るガードル、パンツスタイルが決まる / 今日の夕ご飯 太ももに隙間を作るガードル、パンツスタイルが決まる 歳をとると、若い頃に着ていた服がだんだんに合わなくなってくる。 体重... 2023.11.02 体
定年退職後 60歳からの酢玉ねぎ生活 / 今日の夕ご飯 60歳からの酢玉ねぎ生活 昨夜遅く、ネットで偶然こんな動画に出会った。 「60歳以上」に該当する私としては、思わず見入っ... 2023.10.27 定年退職後生活体
美容 乾燥が気になる秋から春のボディケア / アイスコーヒー終了 乾燥が気になる秋から春のボディケア 10月に入った途端、急に寒くなった。 寒くなると同時に皮膚が乾燥し、粉ふき芋の如く粉... 2023.10.05 美容定年退職後体生活
美容 目標体重達成、腸活と有酸素運動 / 今日の夕ご飯 目標体重達成、腸活と有酸素運動 いやいや WBCでの侍ジャパンの頑張りに感化されたのが始まり あれから7ヶ月 有酸素運動... 2023.09.12 美容定年退職後生活体料理
定年退職後 値上げはマッサージ業界までも / 今日の夕ご飯 値上げはマッサージ業界までも いつも行くマッサージサロン 半額クーポンの期限が迫っていたので、今日の休日に行こうと朝一に... 2023.09.08 定年退職後生活体料理
投資 久しぶりの利益確定 / 有酸素運動継続中 久しぶりの利益確定 ブログ村のランキング上位は、今やほとんどが株式投資のカテゴリ それだけ株式投資が今、注目されている証... 2023.09.05 投資美容定年退職後生活体お金
定年退職後 有酸素運動で変化した汗の質 / 今日の夕ご飯 有酸素運動で変化した汗の質 今日は暑かった。 リビングは35℃まで上がったし 朝、室内履きのスリッパの裏を何気に見たら、... 2023.06.17 定年退職後生活体料理