定年退職後 「老人の瘦せ」は肺炎や骨折につながる恐れ、小太りぐらいが安全 / 小さな春
「老人の瘦せ」は肺炎や骨折につながる恐れ、小太りぐらいが安全タイトルの件今日の地方紙に掲載されていた記事だ。私は、まだ前...
定年退職後 
定年退職後 ホームベーカリーでアレンジ食パン / 自炊する高齢者
ホームベーカリーでアレンジ食パン久しぶりに絶好調の朝を迎えた。打撲痛は９０％治った感じ、残りの１０％は痛いうちに入らない...
定年退職後 もう死んでもいいとさえ思っていた / ４月は家回りをキレイに
もう死んでもいいとさえ思っていたリビングのフローリングで滑って転倒したばっかりに２週間経ってもお尻が痛くて、支えがないと...
定年退職後 国民健康保険料、今年度最後の納付 / 今日の夕ご飯
国民健康保険料、今年度の納付終了３月３１日、年度末今日は色んなことが一区切りする日でもあり、明日から新しいことが始まると...
定年退職後 自治会の役も終わり / 残りの湿布
自治会の役も終わり今年度も明日で終わり自治会の役も終わりだ。１日早いが、もう仕事もないし、年度初めに預かったダンボール箱...
定年退職後 昼寝がクセになったのは / 老後のお手本
昼寝がクセになったのはいつまでもお尻が痛いのと、ぶり返した今日の寒さと、バイトで早起きしたのと言い出せばキリがない昼寝の...
定年退職後 転倒から１０日、まだ痛い / 今日の夕ご飯
転倒から１０日、まだ痛いリビングのフローリングで転倒してから１０日一昨年の圧迫骨折も多少は影響しているのか、派手に尻もち...
定年退職後 好きなフリはやめとけ / 茹ですぎブロッコリーの大量消費
好きなフリはやめとけ今朝も５時起床、早朝散歩に出かけた。散歩コースの桜は、昨日より蕾も膨らんで、三分咲きぐらいの花もちら...
生活 クロッシーUVインナー追加購入 / 自治会の役もあと少し
クロッシーUVインナー追加購入休日の楽しみといえば、まずは早朝散歩だ。今朝も５時起床、６時に家を出た。最近はちょっと違う...
定年退職後 昼寝がチョー気持ちいい / FILA UVカットの上着
昼寝がチョー気持ちいい春だし、急に暖かくなったし、バイトの日は朝が早いし朝が早いと言っても午前中で終わるしうちに帰ってホ...