定年退職後 夜勤明けの有酸素運動はやめた / 今日の夕ご飯
夜勤明けの有酸素運動はやめたWBCで活躍した侍ジャパンの影響と言っては何だけど、あれ以来、何を思ったのか有酸素運動を再開...
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定年退職後 
定年退職後 昨日の睡眠時間は１７時間 / 今日の夕ご飯
昨日の睡眠時間は１７時間おそらく、疲れが取れきれないまま年末から引きずっているんですょ６０歳の体に相当なダメージを受けた...
定年退職後 今度のファイテンパワーテープは剥がれにくい / 今日の夕ご飯
今度のファイテンパワーテープは剥がれにくい肩こり首の痛みが日常化している私が、パワーテープに出会ってからファイテン信者に...
肌 かかとが割れる季節到来 / 今日の夕ご飯
かかとが割れる季節到来気温が下がって空気が乾燥すると、途端に皮膚に影響が出始めます。まずはスネもうガサガサで白い粉が吹い...
定年退職後 ついに膝サポーターデビュー / 今日の夕ご飯
ついに膝サポーターデビュー加齢と共に体のあちこちに痛みを感じるのは、私も例外ではありません。特に最近は、膝の痛みに悩まさ...
投資 あれほど減らなかった体重に変化 / 今日の昼ご飯
あれほど減らなかった体重に変化判で押したようなという言葉がそのまま当てはまるような、ここ数か月の体重食べ過ぎた日もそうで...
定年退職後 ２度目の給料日 / 肩こりが消えた / 今日の夕ご飯
２度目の給料日昨日は２度目の給料日６０overでも、これだけいただけることに感謝しないといけません。とは言っても不確実な...
定年退職後 シニアの一人暮らしに救急医療情報シート / 今日の夕ご飯
シニアの一人暮らしに救急医療情報シート仕事明けの今日途中お昼ご飯を食べるために一旦起きたけど、それからまた寝て、結局起き...
お金 肩こりにファイテンの効果は本物！パワーテープの次はネックレス
肩こりにファイテンの効果は本物！パワーテープの次はネックレス慢性の肩こり症がこじれまくって数か月人の手によるマッサージも...
お金 肩こりにファイテンパワーテープの効果 / カンナの花後
肩こりにファイテンパワーテープの効果私の肩こりは中学生の頃からの慢性的なモノ定期的なマッサージ、日常的に貼る湿布、自宅に...