蚊に刺されはもう勘弁
夏は開放的で好きな季節だけど、一つ悩みの種は蚊に刺されやすいこと
ほんの１０分、花壇の手入れをしていただけで、軽く２、３ヶ所は刺される。
虫よけスプレーをしたり、虫よけブレスレットをしていても、蚊は穴場を狙って来る。
今日も黒いズボンの上から、あっという間に刺された。
お風呂上りには、リビングの窓をほんの一瞬開けた隙に、顔から首にかけて３ヶ所刺されてボコボコになった。
風呂上りだけはやめてもらいたい。
キレイに洗った体にかゆみ止めを塗るのはイヤだし
それに、大人数で同じ場所に居ても刺されるのは私だけだったりする。
実際、蚊に刺されやすい人というのは確かにあるらしい。
蚊に刺されやすい人とは？
蚊は、汗に含まれる乳酸や二酸化炭素も敏感に察知。そのため、汗をかいている人や、運動や飲酒によって二酸化炭素を多く吐き出す人に集まってきます。逆に言えば、体温が低く、二酸化炭素排出量が少なく、汗をあまりかかない人は、蚊のターゲットになりにくいです。
例えば、どんな人が蚊に刺されやすいかと言うと…
- 1.赤ちゃんや子ども
- 2.妊娠中の女性
- 3.汗をたくさんかく人
- 4.飲酒をしている人
- 5.黒い服を着ている人
大人に比べて体温が高い赤ちゃんや子どもは、蚊のターゲットにされやすくなります。また、個人差はあるものの、妊娠中の女性は基礎代謝が上がり体温が高くなるので蚊にも刺されやすい傾向に。注意しておいて損はありません。
暗い色を好む蚊に狙われやすいのは、黒やネイビーの服を着ている人。日焼けして肌が黒くなると、刺される確率もUPします。キャンプやバーベキューなど蚊に刺されやすい場所へお出かけの際は白い長袖のシャツがおすすめです。
引用元：https://www.earth.jp/gaichu/wisdom/ka/article_001.html
確かに、私はメッチャ汗っかきだし、今日も薄手の黒いズボンを履いていた。
まったくもう
どうせ寄って来るなら金持ちなら歓迎するが、蚊ではねぇ
だいたい、ちょっと花に水やりするだけとか言って、割と無防備なのがいけない。
花壇には、レモングラスなど蚊よけになるようなハーブを植えるのもいいらしいし
まだホームセンターに売ってあるだろうか
これだけ蚊に刺されると、楽しいはずの花壇の手入れも楽しくなくなる。
売れ残りでもいい、絶対ＧＥＴしたい。
手延べの冷やし中華
今日の夕ご飯は、朝から冷やし中華と決めていた。
毎年この時期、生協で注文する手延べの冷やし中華
卵つなぎ麺とスープが各６食分入っていて。麺もコシがあって勿論美味しいが、スープもまた程よい酸味で美味しい。
この青箱入りは生協限定なのか
楽天などのネットショップでは、あんまり見たことがない。
生協を利用している方なら一度試してみて欲しいと、胸を張ってお勧めしたい。
決して回し者ではないが、一応、販売会社のリンクを貼っておきます。
今日の夕ご飯
冷やし中華
ほっけ
冷や奴
梅干＆漬物
本麒麟
夕ご飯の炭水化物抜きは解禁した。
無性に炭水化物が食べたくなる時もあるし
冷やし中華が食べたくて仕方がないのに、我慢する必要なんてどこにもない。
それでわずかに体重が増えるなら、翌日、５分多めに有酸素運動をすれば済むことだ。
相変わらず美味しい冷やし中華だった。
具はきゅうり、トマト、スライスハム、錦糸卵、紅ショウガ、マヨネーズ
具の調理には多少時間もかかるが、盛り付けまでして冷蔵庫で冷やし、その間に夕食前の有酸素運動
いわずもがな、よく冷えた冷やし中華は最高だ。
夏が終わるまでに、また何回も作って食べよう。
