美容・健康 夜勤前は運動量２倍 / 雨上がりの花壇にポピーの花
夜勤前は運動量２倍今日は夕方から夜勤入り夜勤明けの有酸素運動は無しにしたので、その代わり今日は運動量を２倍にした。さすが...
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生活 漁師さんの男気 / 今日の夕ご飯
漁師さんの男気雨の休日家から一歩も外へ出ず、誰ともしゃべらずうち時間が大好きな一人暮らしの私にとっては、決して珍しいこと...
体 夜勤明けの有酸素運動はやめた / 今日の夕ご飯
夜勤明けの有酸素運動はやめたWBCで活躍した侍ジャパンの影響と言っては何だけど、あれ以来、何を思ったのか有酸素運動を再開...
生活 洗車してもイタチごっこだが / ようやく咲いたパンジー
洗車してもイタチごっこだが春は好きな季節だけど花粉がなければねぇそれに昨日あたりから黄砂が飛んできて、空もかすんで見える...
生活 グッドタイミングで利益確定 / 今日の夕ご飯
グッドタイミングで利益確定今朝９時ちょっと前なにげにスマホの株価を確認したら、コシダカホールディングスの株価が爆上がり前...
生活 小人のような原種のチューリップ / 今日の夕ご飯
小人のような原種のチューリップ夜勤明けに帰宅して、まず一番に目にするのが駐車場脇の花壇猫の額ほどの小さな花壇に植えた花や...
生活 腐っていたパキラの幹をカット / ガジュマル復活の兆し
腐っていたパキラの幹をカット何とか冬越しには成功したモノの、春になって急に日光浴したのがアダになった観葉植物のパキラ２週...
生活 仕事帰りの朝、投票完了 / 今日の夕ご飯
仕事帰りの朝、投票完了夜勤専従の最大のメリットは、日中は家に居られることお役所などの用は平日の日中に限られるし、以前の職...
生活 今年の選挙は投票しようと思う / 今日の昼ご飯
今年の選挙は投票しようと思うこの街に引っ越して１年今月２回行われる統一地方選挙の投票所入場整理券が無事に郵送されてきた。...
定年退職後 倍賞千恵子さんの映画を観て思ったこと / 今日の夕ご飯
倍賞千恵子さんの映画を観て思ったこと土砂降りの今日午後からアマプラ映画『PLAN75』を鑑賞と言っても、途中で寝てしまっ...