料理 蚊に刺されはもう勘弁 / 手延べの冷やし中華
蚊に刺されはもう勘弁夏は開放的で好きな季節だけど、一つ悩みの種は蚊に刺されやすいことほんの１０分、花壇の手入れをしていた...
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定年退職後 夜勤明けの買い物で時間の節約 / 今日の夕ご飯
夜勤明けの買い物で時間の節約最近、食料品の買い物に行く回数が減った。ちょっと前までは、週１のペースで激安スーパーに通って...
定年退職後 有酸素運動で変化した汗の質 / 今日の夕ご飯
有酸素運動で変化した汗の質今日は暑かった。リビングは３５℃まで上がったし朝、室内履きのスリッパの裏を何気に見たら、黒くな...
定年退職後 一夜明け / 今日の夕ご飯
一夜明け昨夜の２人体制の夜勤から一夜明け構えていた割に、いざ業務が始まると一気にリラックスムードになった。歳の割に素直で...
料理 初めてのお米『北海道ななつぼし』/ 今日の夕ご飯
初めてのお米『北海道ななつぼし』休日の今日今朝の目覚めはメッチャ爽快だった。目・肩・腰に効くアリナミンシリーズを飲み始め...
定年退職後 扇風機とサーキュレーターで夏支度 / レンジでそうめん
扇風機とサーキュレーターで夏支度今年は５月に猛暑がやってきた。地球温暖化はどこまで進むのか今のところ、暑い日は窓を開けさ...
定年退職後 車の運転が怖い / 今日の夕ご飯
車の運転が怖い連休初日の今日久しぶりに激安スーパーへ行ってきた。買う物は少なかったが缶入りナッツが欲しかったから同じ缶入...
定年退職後 台風が近づくと発症する気象病 / 今日の夕ご飯
台風が近づくと発症する気象病昨日の夜勤中から頭が痛くて、鎮痛剤のお世話になっている。今日もまた飲んだ。慢性的な肩こりのせ...
定年退職後 ユニクロ感謝祭でリラコ購入 / 今日の夕ご飯
ユニクロ感謝祭でリラコ購入今日から束の間の連休朝、ゆっくりめに起きて、月一のかかりつけクリニック受診首の痛みがひどいせい...
定年退職後 自分の時間を優先したい日 / 今日の夕ご飯
自分の時間を優先したい日今日、用があって久しぶりに従姉に電話した。従姉からは滅多に電話をしてこないクセに、私から電話をす...