定年退職後 ユニクロ感謝祭でリラコ購入 / 今日の夕ご飯
ユニクロ感謝祭でリラコ購入今日から束の間の連休朝、ゆっくりめに起きて、月一のかかりつけクリニック受診首の痛みがひどいせい...
料理
定年退職後 
定年退職後 自分の時間を優先したい日 / 今日の夕ご飯
自分の時間を優先したい日今日、用があって久しぶりに従姉に電話した。従姉からは滅多に電話をしてこないクセに、私から電話をす...
定年退職後 戸建ての防犯対策 / 自家製めんつゆで初そうめん
戸建の防犯対策今年は５月に猛暑日になるほど暑くなるのが早い。日中は窓という窓を開けて網戸にしているのだが、シニア女子が戸...
お金 財布を持たずにドラッグストアへ / 今日の夕ご飯
財布を持たずにドラッグストアへ今日はドラッグストアへ行こうと思っていた。今日行くと、5,000円以上の買い物で200ポイ...
料理 今年のめんつゆは自家製で / 今日の夕ご飯
今年のめんつゆは自家製で今年もGWあたりから夏のような日がしばし到来先日も暑いと思ったら室温３０度こうなると急に食べたく...
体 確かに有酸素運動の効果は４０日前後から現れる / 今日の夕ご飯
確かに有酸素運動の効果は４０日前後から現れる朝起きて着替えを持って階下に降り、お風呂の脱衣場で着替える時に体重を測るのが...
料理 ポタジェ化してきた花壇 / 今日の夕ご飯
ポタジェ化してきた花壇もう野菜はやらないつもりが、ひょんなことから今年もやることになった。せっかくご近所さんにいただいた...
定年退職後 野菜苗で広がるご近所の輪 / 今日の夕ご飯
野菜苗で広がるご近所の輪夜勤明けの今日２階の寝室で就寝中に何度か玄関チャイムが鳴った。１回目に鳴った時に玄関まで降りてド...
定年退職後 体調不良の１日 / 今日の夕ご飯
体調不良の１日休日の今日昨夜は早くベッドに入り、ぐっすり８時間は寝たのに慢性的な首と肩の凝りが痛みに変わり、借金もないの...
定年退職後 もう一つの選挙 / 今日の昼ご飯
もう一つの選挙昨日の選挙の結果も出て、私が１票を投じた無所属新人候補が当選したのは単純に嬉しかった。若き新人、今後の活躍...