定年退職後 台風が近づくと発症する気象病 / 今日の夕ご飯
台風が近づくと発症する気象病 昨日の夜勤中から頭が痛くて、鎮痛剤のお世話になっている。 今日もまた飲んだ。 慢性的な肩こ...
料理
定年退職後 
定年退職後 ユニクロ感謝祭でリラコ購入 / 今日の夕ご飯
ユニクロ感謝祭でリラコ購入 今日から束の間の連休 朝、ゆっくりめに起きて、月一のかかりつけクリニック受診 首の痛みがひど...
定年退職後 自分の時間を優先したい日 / 今日の夕ご飯
自分の時間を優先したい日 今日、用があって久しぶりに従姉に電話した。 従姉からは滅多に電話をしてこないクセに、私から電話...
定年退職後 戸建ての防犯対策 / 自家製めんつゆで初そうめん
戸建の防犯対策 今年は５月に猛暑日になるほど暑くなるのが早い。 日中は窓という窓を開けて網戸にしているのだが、シニア女子...
お金 財布を持たずにドラッグストアへ / 今日の夕ご飯
財布を持たずにドラッグストアへ 今日はドラッグストアへ行こうと思っていた。 今日行くと、5,000円以上の買い物で200...
料理 今年のめんつゆは自家製で / 今日の夕ご飯
今年のめんつゆは自家製で 今年もGWあたりから夏のような日がしばし到来 先日も暑いと思ったら室温３０度 こうなると急に食...
体 確かに有酸素運動の効果は４０日前後から現れる / 今日の夕ご飯
確かに有酸素運動の効果は４０日前後から現れる 朝起きて着替えを持って階下に降り、お風呂の脱衣場で着替える時に体重を測るの...
料理 ポタジェ化してきた花壇 / 今日の夕ご飯
ポタジェ化してきた花壇 もう野菜はやらないつもりが、ひょんなことから今年もやることになった。 せっかくご近所さんにいただ...
定年退職後 野菜苗で広がるご近所の輪 / 今日の夕ご飯
野菜苗で広がるご近所の輪 夜勤明けの今日 ２階の寝室で就寝中に何度か玄関チャイムが鳴った。 １回目に鳴った時に玄関まで降...
定年退職後 体調不良の１日 / 今日の夕ご飯
体調不良の１日 休日の今日 昨夜は早くベッドに入り、ぐっすり８時間は寝たのに 慢性的な首と肩の凝りが痛みに変わり、借金も...