定年退職後 力仕事が後に引き、バンテリン膝サポーター装着 / 無限ピーマン
力仕事が後に引き、バンテリン膝サポーター装着もう２週間も経っていた。新車の納車に備えて、売り渡す古い車にスタッドレスタイ...
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定年退職後 バイト中の水分補給と塩分補給 / 傘式 車の日除け
バイト中の水分補給と塩分補給今朝、顔を見てビックリ可愛い二重が腫れぼったい一重にこれは明らかに水分摂りすぎ、更には塩分摂...
定年退職後 冷房病、夏の肩こり / サラダうどん
冷房病、夏の肩こり夏になると肩が凝るとお医者に言えば普通は冬じゃないのか、そりゃ逆じゃないのかと言われるが私の場合薄着に...
定年退職後 夏のお風呂は、足湯とシャワーで快適 / レモン炭酸水
夏のお風呂は、足湯とシャワーで快適夏のお風呂シャワーだけで済ませる人も多いようだがそれだと何となく物足りず、体も十分に温...
定年退職後 上がったり下がったり自由自在 / 欲しいと強く願うと
上がったり下がったり自由自在昨日の記事で太ることは簡単でも痩せることは難しいとこれが一般的に言われていることだが私の場合...
定年退職後 BMIと適正体重を計算してみたら
BMIと適正体重を計算してみたら長引いていたお腹の不調もすっかり回復食欲全開、体重も少しづつ増えてきた。１年前から始めた...
定年退職後 ファイト！ / ２枚爪、贅沢な悩み
ファイト！１年前から始めた散歩のおかげで、健康的に体重が落ちたのはありがたかったがバイトを始めてから更に落ち、長引いてい...
定年退職後 冬のパジャマを着て就寝 / シニア女子、外見の変化
冬のパジャマを着て就寝昨日は寒かった。日中も寒かったが、夜はもっと寒くなり長袖のサテンパジャマを着て寝るつもりだったが、...
定年退職後 冬越しの挿し木苗を鉢上げ / 長引くお腹の不調、温活
冬越しの挿し木苗を鉢上げ４月の下旬木質化したアラビアジャスミンを挿し木にしてみたが、やっぱり失敗大体、挿し木苗を作るのに...
定年退職後 高脂血症の私が気になる卵のコレステロールと賞味期限 / アマゾンプライム
高脂血症の私が気になる卵のコレステロールと賞味期限朝食は毎日同じトースト、ゆで卵、ブルーベリー入りカスピ海ヨーグルト、ブ...