食の良き習慣
たった２キロやせるだけで、腰回りが随分すっきりした感じ
夜だけダイエットを始めてから、夕ご飯の写真をアップすることができないけど、朝昼用のご飯はそれなりに作っています。
今日は帰宅がちょっと遅かったのだけど、料理をしない日が続くと料理をしたくなります。
結局のところ、食べることも好きだけど作ることも好きなんですね
大したモノは作りませんが。
帰宅してからほんの１時間ほどキッチンに立って作ったおかずは、こんにゃくの炒め煮、こも豆腐の出汁煮、ミョウガの塩昆布和え
ミョウガの塩昆布和えは写真に写っていません。
明日の弁当用に冷蔵庫にしまった後でした(-_-;)
どれもヘルシーなおかずたち
大きな黒酢肉団子だけは生協の冷食ですが、これは大のお気に入り
明日と明後日に分けて２個づつ弁当に詰めます。
４個入り１袋✖２
以前は４個いっぺんに弁当に詰めていたけど半分にしました。
こうして、食べる量を減らしてみると、いかに今まで自分が食べ過ぎていたかがわかります。
最近、朝ご飯が美味しくて仕方ありません。
わずかなおかずをつまむ程度の夕ご飯ですから、お腹ペコペコで朝を迎えますからね
私が今やっている夜だけダイエットは、ダイエットというよりむしろいい習慣なのかも知れません。
妄想から少し離れて
物件の売買契約が完了したところで、今はちょっと力が抜けています。
色んなことを想像するしかなかった初めての大きな買い物
無事に物件も引き渡され、鍵も手元にあります。
これからリフォーム工事にかかるので、まだガスも電気も使えませんが、これからはいつでも鍵を開けて家の中に入れるということは、あの家は自分のモノになったということです。
今住んでいるボロアパートと１００キロ離れた場所にある戸建て
両方とも私のモノだという何とも不思議な事実はこれから半年間続きます。
その間に、また何度も現地に通わなければいけません。
家を買う時って、もっともっと煩わしい手続きがあってメンド臭いものだと思っていたけど、思ったよりあっさり購入できた感じです。
どちらかというと、家の購入よりもリフォームの妄想ばかりが先走って、ここのところ妄想疲れしていました。
先日、リフォーム予算の増額をしたので、今は新たな予算に見合ったプランをリフォーム業者に依頼しているところです。
その返事が来るまでは、少し休憩
リフォームが完成したら、新しい土地で働く場所のことも考えないといけませんが、まぁ、何とかなるでしょう。
１か月や２か月、何にもせずに完成した家で美味しいモノを作ったり、周辺を散歩したりして、ゆっくりしたペースで街に慣れるのもいいかもと思っています。
この年齢であんまりせかせかしたくありませんから
今日新しい総理大臣が決まりましたね
「表紙だけ変わったって中身が変わらなければ．．．」
テレビの中継を見ていて、まさにそんな感じのする選挙でした。
