めまいと闘った夜勤終盤 / 今日の夕ご飯

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めまいと闘った夜勤終盤

勤務拘束時間が長い夜勤専従の介護職

出口を探しつつも、かれこれ半年も続いているのだけど、昨日の夜勤の終盤はちょっとキツかった。

何事もなければ0時から2時ぐらいの間に仮眠を取れるのだけど、昨夜はその時間に不眠の利用者さんの対応

こっちも眠れないんですけどぉ

そうは言っても仕事ですからね

そんなこんなで仮眠も取れずに迎える夜勤終盤の朝は気力で乗り切るしかありません。

この時間帯に度々起こるめまいは、睡眠不足、疲労などなど、原因は色々あるだろうけど、めまいがするからと言って交替要員もいないし、とにかくやるしかないんですょ

若くはありませんからね

年末年始の超忙しい時は気が張っていたけど、ちょっと落ち着いてきた時に限って思い出したようにねぇ

まぁ、きつかったけど、今回の夜勤も何とか最後まで無事に終わり帰宅

そんな日に限ってまた昼も眠れなくてね

夕方から雨になると言っていた天気予報のせいで、外干しにしていた洗濯物が気になって

結局、こんな時は夕飯後に寝直し

夜中に目が覚めてようやく復活といったところです。

明日は近くの神社で左義長

お正月飾りや去年のお守りをどんど焼きに持って行きます。

一人暮らしの私が、めまいと闘いながらも何とかこうして生き永らえていられるのは、神様や目に見えない力で守らている気もします。

今日の夕ご飯

めまいに加えて、職場の固い椅子に一晩中座っているせいで肩こり再発

負のスパイラルです。

寒さで体が縮こまるし、髪を切ったせいで頭も寒いし

 

今日の夕ご飯

冷凍していた鶏唐揚げはレンチンしても味は変わらず

ポッカレモンを付けてサッパリといただきました。

無性にタコ焼きが食べたくて、生協のだし入りタコ焼きを20個ペロリ

最近のお味噌汁はこうじ味噌オンリーです。

 

今年に入って株の売り時が少し掴めるようになりました。

持ち株の株価が爆上がり中だけど、株を始めた当初によくやっていた狼狽売りはほとんどしなくなり、冷静に株の値動きを観察

今、指値で売り注文を出しているところです。

わけもわからずインストールしたトレーディングビューの使い方にも少し慣れてきました。

60歳過ぎても出来ないことはありません。

毎日眺めていると、何となくわかってくるものです。