他事をする時間が惜しい
今日は朝から雨が降っていたが、週に一度の拭き掃除
この習慣は、田舎のボロアパートに住んでいる頃から続いているモノだ。
時間はかかるが終わった後は、気分までスッキリする。
習慣になっていることは体が覚えている。
そう簡単にストップしないものだ。
そう言えば、２週間前にスーパーへ一行ったきり行ってなかった。
ドラッグストアのチマチマ買いだけでは、どうしても野菜が足らなくなる。
今日は雨の中、スーパーへ足を運んだ。
やっぱり大型スーパーは品数も豊富だし、購買意欲をそそられる。
久し振りに車で出かけたので、野菜を中心に大量購入した。
これで２週間は持つだろう。
早速、買ってきた葉物野菜を和え物にして小分け冷凍、
まいたけは一口大に裂いてジップロックに入れて冷凍
買ってきた野菜類は、すぐにこうして冷凍する物が多い。
買ってきたモノを、冷蔵庫で腐らせずに美味しく食べるコツだ。
買い物から帰った後は、そんなこんなで結構忙しい。
買い物は、出来れば土日に済ませておきたいと思う今日この頃
平日はやりたいことがたくさんあって、他事をする時間が惜しい。
しばらくの間のんびりできると、休職当初の喰っちゃ寝の毎日とは大違いだ。
今日の夕ご飯
骨折した骨も無事にくっついたとお医者から聞き、ホッとした。
ケガをする前のように、今日は勇んで車に乗って買い物に行った。
少々荷物が重くなったが、変に気張らず以前のように車に積めた。
今日の夕ご飯
チキンバー
茄子の甘辛炒め煮
大根サラダ
ねぎ入り納豆
漬物
お豆腐とわかめのお味噌汁
タコハイ
大好きなチキンバーを１パックペロッ
昨日の夕ご飯に自作の揚げ餅を調子に乗ってパクパク食べたのだが、今朝の体重を見てビックリ小金治(*_*)
お医者からはウォーキングの許可は貰ったが、ステッパーのことは聞いてない。
いつ頃からステッパー解禁になるのだろうか
このままじゃ本当にヤバイ
明日からまた１週間が始まる。
昨日より今日、今日より明日、明日より明後日と、少しづつ進歩できるように、今、本気で取り組んでいることに専念したい。
