出勤前にクリニック&ガーデニング / ドウダンツツジの冬芽開く

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出勤前にクリニック&ガーデニング

最近、休日はフルに自由な時間にしたくて、なるべく出勤前や仕事帰りに用を済ませる。

今日は出勤日

午前中に月1のクリニックへ

そんなに早く有酸素運動の効果が出たとは思えないけど、今日の血圧は上が130

最近若干高めの数値ばかりだったので、おぉぉぉ

有酸素運動は続けるほどに健康効果が現れるというのだから、今まで何度挫折したかわからないけど、今度こそ続けようと思う。

長生きはしたくないけど、せめて生きている間はピンピンしていたいし

他人の世話になってまで生きていたくないというのは、誰しもの本音じゃないかと思う。

クリニックから帰って、昨日ホームセンターで仕入れたスーパーチュニアビスタのスノーを植え付けた。

雨に弱いペチュニアに比べて強い性質を持つらしい。

切り戻しをしなくてもわさわさ広がるというのだから、これからの成長がとっても楽しみ。

上手く育てば玄関アプローチが華やかになると思う。

ドウダンツツジの冬芽開く

ドウダンツツジの冬芽がようやく膨らんだと思っていたら、今朝、冬芽の一つが開いていた。

中から覗いたのは、おそらく釣り鐘様の白い花だと思う。

枝先に付いている冬芽が全部開いたら見事なものではないか

朝や昼と言わず、夜も懐中電灯を照らして観察したいぐらい。

益々この木に愛着が湧いてきた。

 

お昼ご飯前に有酸素運動もして、今日もたっぷり汗をかいた。

夜勤専従は出勤前にこれだけ充実した時間が持てるのに、今まで仕事に備えて仮眠していたのがもったいないぐらい。

ちょうど1年前の今日

前の職場で辞任式に出席した。

お堅い職場での辞任式が終わった後の、この上ない開放感が昨日のことのように思い出される。