定年退職後 夏のお風呂は、足湯とシャワーで快適 / レモン炭酸水
夏のお風呂は、足湯とシャワーで快適夏のお風呂シャワーだけで済ませる人も多いようだがそれだと何となく物足りず、体も十分に温...
料理
定年退職後 
定年退職後 上がったり下がったり自由自在 / 欲しいと強く願うと
上がったり下がったり自由自在昨日の記事で太ることは簡単でも痩せることは難しいとこれが一般的に言われていることだが私の場合...
定年退職後 BMIと適正体重を計算してみたら
BMIと適正体重を計算してみたら長引いていたお腹の不調もすっかり回復食欲全開、体重も少しづつ増えてきた。１年前から始めた...
定年退職後 シニア女子、ショートヘアは1000円カットで維持 / グリコ アイスクリーム 牧場しぼり
シニア女子、ショートヘアは1000円カットで維持休日の今日朝一番で例の1000円カットの美容院へ９時開店に間に合うように...
定年退職後 パートの有給休暇 / らっきょう漬け
パートの有給休暇週４回、午前中の今のバイト６０歳過ぎの体には、これくらいがちょうどいいとは思っているが福利厚生、取得でき...
定年退職後 日常が戻ってきたが / アメリカによるイラン攻撃
日常が戻ってきたが今日から通常モードに戻った。今朝は４時起床、バイトだ。出勤する時、雨は降っていなかったが、帰る頃にはま...
定年退職後 リフレッシュ
来週から通常運転に戻る。１年前から手掛けていたことが、いよいよ最終段階に突入その連絡のやりとりや、突然の来客この１週間は...
定年退職後 ソロ活
久しぶりの更新となりました。生きてます、元気です。バイトの連休を見計らってソロ活を満喫しておりました。非日常を楽しむのは...
定年退職後 ZOZOでスポサン / 小腹が空いた時にガルボ
ZOZOでスポサン持っていたスポサンがくたびれてたまたま見ていたZOZOでJaVaコラボのスポサンを発見し、ポチしていた...
定年退職後 ファイト！ / ２枚爪、贅沢な悩み
ファイト！１年前から始めた散歩のおかげで、健康的に体重が落ちたのはありがたかったがバイトを始めてから更に落ち、長引いてい...