定年退職後 有酸素運動で変化した汗の質 / 今日の夕ご飯
有酸素運動で変化した汗の質 今日は暑かった。 リビングは３５℃まで上がったし 朝、室内履きのスリッパの裏を何気に見たら、...
定年退職後
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定年退職後 一夜明け / 今日の夕ご飯
一夜明け 昨夜の２人体制の夜勤から一夜明け 構えていた割に、いざ業務が始まると一気にリラックスムードになった。 歳の割に...
定年退職後 健康診断の結果 / 今日の夕ご飯
健康診断の結果 先月の終わりに受けた健康診断の結果が郵送されてきた。 今回の結果では、血圧高めは指摘されたがボーダーライ...
定年退職後 煩わしいことは敢えてスルー / パキラの根っこ
煩わしいことは敢えてスルー 世の中には、どうにもならないことはたくさんあって 特に相手のあることはそういうケースが多い。...
定年退職後 最後の砦はアリナミンメディカルゴールド / 今日の夕ご飯
最後の砦はアリナミンメディカルゴールド 肩や首の凝りとか腰痛とか それはそれは、もう長年の付き合いで 定期的なマッサージ...
定年退職後 扇風機とサーキュレーターで夏支度 / レンジでそうめん
扇風機とサーキュレーターで夏支度 今年は５月に猛暑がやってきた。 地球温暖化はどこまで進むのか 今のところ、暑い日は窓を...
定年退職後 1,300円以上の映画効果 / 今日の夕ご飯
1,300円以上の映画効果 連休２日目 昨日の午後から映画を観に行きたかったのだが、先日のめまいの一件から車の運転が怖く...
定年退職後 車の運転が怖い / 今日の夕ご飯
車の運転が怖い 連休初日の今日 久しぶりに激安スーパーへ行ってきた。 買う物は少なかったが缶入りナッツが欲しかったから ...
定年退職後 体調９０％復活 / 家庭菜園はやめられない
体調９０％復活 一昨日の夜はさすがに参った。 それでも、昨日の夜勤は気を引き締めて何とか出勤 一昨日の夜のことを思い出す...
定年退職後 突然の吐き気、めまい、腹痛で弱気になる / エバーフレッシュ
突然の吐き気、めまい、腹痛で弱気になる 昨夜はブログの更新どころでなくなった。 朝は普通に目覚め、お天気が良かったので寝...