火野正平さんも圧迫骨折していた / 今日の夕ご飯

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火野正平さんも圧迫骨折していた

火野正平さんが75歳で亡くなった。

また70歳代だ。

日本人の平均寿命なんてアテにならない、あくまでも平均だ。

私は75歳で免許証を返納しようと思っているが、その前にお迎えが来ることもありそうだ。

火野さんは、夏に腰部の圧迫骨折をして以来体調を崩していたらしいが、同じ圧迫骨折をした私として彼の苦痛は想像できる。

骨折による苦痛は勿論だが、今後の仕事や生活に関すること、予後に関する不安など

私でさえ、考え始めると頭がどうかなりそうになる。

毎朝、雨さえ降らなければ早朝散歩をするのは、勿論リハビリ目的ではあるが、心を無にしたいのもある。

昨夜は昨夜で突然腹痛に襲われた。

牛乳のせいだ。

間違いなく私は乳糖不耐症

それを自覚しておきながら、またラテを飲んでしまった。

幸いすぐに治まったが、どこかが痛いと良いことは頭に浮かばない。

普段から健康管理をしていても、まさかの出来事は突然襲ってくる。

圧迫骨折の耐えがたい苦痛は、経験した者でないとわからない。

思ったように回復しない、それでも生きていかないと、さぁどうすると。

圧迫骨折後に鬱になる人も多いと聞く。

火野正平さんも、さぞかし辛かっただろうが、これで痛みや苦悩からは解放されたと思う。

心よりお悔やみ申し上げます。

今日の夕ご飯

寒いし、窓を閉め切っているせいか外の物音ひとつ聞こえず

今日も誰とも喋っていない?と思いきや、辛うじて散歩仲間と喋ったか

散歩ありきの日々だ。

 

今日の夕ご飯

豚肉と野菜のたれ炒め
根菜煮
納豆
漬物
味噌汁
芋焼酎の湯割り
ほうじ茶

明日から晴れが続くようだが、それだけで嬉しい。

大掃除の続き、また少しづつやろう。

大掃除もまた心を無にすることができる。

疲れて夜もぐっすり眠れるし