生活 肩と首の痛みに、たった１回で実感できた３分腕振り体操 / 今日の夕ご飯
肩と首の痛みに、たった１回で実感できた３分腕振り体操大の運動嫌いな私が、ヨガだの体操だの今までは仕事が運動みたいな肉体労...
生活 
生活 誰にも邪魔されたくない今の幸せ / 今日の夕ご飯
誰にも邪魔されたくない今の幸せ退職する時、飲み仲間の男子からもらった長寿梅の盆栽貰った当初、一つ二つ小さな赤い花が咲いた...
定年退職後 院内処方で初めての経験 / 今日の夕ご飯
今日はクリニック受診日明日で薬が切れるので受診したのだけど、このクリニックは今どき珍しい院内処方住んでいた田舎のクリニッ...
定年退職後 ご近所づきあいとプライバシー / 今日の夕ご飯
ご近所づきあいとプライバシー一度はドタキャンされた境界フェンスの設置６日延び、待ちに待って朝１０時半に職人さんがトラック...
肌 ご先祖様のお墓参り / 絶対焼きたくない人のUVスプレー / 今日の夕ご飯
ご先祖様のお墓参り今の家のある街は生まれ故郷でもある街ご先祖様が眠るお墓はこの街にあって、今まで墓守はいとこに任せっきり...
失業給付金 介護の職業セミナーに参加 / 快適なマットなし生活 / 今日の夕ご飯
介護の職業セミナーに参加失業給付金認定の求職実績の１回にカウントされるということもあって、介護の職業セミナーに参加してき...
生活 生協をやめる理由を考えてみた / 今日の夕ご飯、今日の映画
生協をやめる理由を考えてみた明日は生協の宅配日引っ越しと退職を機に、やめようかどうしようか迷った挙句、やっぱり継続するこ...
生活 壁掛け扇風機をリビングに / 絶妙な距離感
壁掛け扇風機をリビングに昨夜は、床に入る時間も蒸し暑く、ぼちぼち扇風機を出さないとと思っていました。それと、さすがにもう...
生活 どいつもこいつも / 玄関タイルの汚れ落とし② / 今日の夕ご飯
どいつもこいつも昨日フェンスの業者から電話今日の午後から注文していた境界フェンスの設置に来ると言うので、朝から玄関前の掃...
生活 母からの電話にそっけなく / 私にもできるかヒップホップ / タコ飯
母からの電話にそっけなく今朝、意気込んでまさにこれからヨガをやろうとヨガマットの上に座ったら玄関チャイムが鳴りました。今...