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エンジン全開、通常モードへ / 同じ正月は二度と来ない

エンジン全開、通常モードへ正月三が日も明け、待ってましたとばかりに今日から通常モードへまずは１週間ぶりに早朝散歩から今日...

バイト定年退職後掃除料理生活運動

体重を増やすのは簡単だった

体重を増やすのは簡単だった一昨年の春から圧迫骨折後のリハビリのつもりで早朝散歩を始めたら、１年で体重が１０キロほど減った...

バイト体定年退職後料理生活運動