息抜き
放置していたハローワークのミッションが昨日完了し、ホッとしたのか今朝は寝坊した。
散歩に出かける時間が遅くなったが、２０分だけ周辺をぐるりと、適度な運動になった。
足の甲の痛みは随分良くなったが、まだ本調子ではない。
足を庇って歩くと変なところが痛くなるし、痛みが完全に取れるまでは時短でいこうと思う。
寝坊したおかげで出足が狂い、息抜きに繁華街に出かけた。
最近の私の息抜きと言えば、映画、ランチ、墓参りぐらいか
今日観た映画は『愛に乱暴』
なかなかスリル満点、江口のりこの狂気的な演技には迫力があった。
映画を観た後、秋のお彼岸には１週間早かったが、ご先祖様のお墓参り
今日も相変わらず暑かった。
それでも日陰に入るとスーッと涼しい風が通り抜けたのはありがたかった。
平日の日中、ほんの４時間ほどの外出だったが、朝晩の散歩以外は引きこもっている私にとって十分な息抜きとなった。
たまのお出かけは良い刺激になる。
映画の後、無印でアルガンオイルをリピート買い
お風呂上がりに顔をマッサージすると翌朝の肌が違う。
今日のランチ
昨日はハローワークへ行き、今日は繁華街を歩き回り
夕方散歩をパスしても１日の歩数は10,000歩を超えた。
10,000歩を超えると、ちょっとしんどい。
今日のランチ
写真を撮ってから唐揚げが来た。
アラの赤だしが美味
一昨日は神社でお参り、今日はお墓参り
神社やお墓参りに行く時は、心にもやがかかっていることが多い。
行けばもやが晴れるというわけでもないが、自然に足が向く。
