確かに有酸素運動の効果は４０日前後から現…
夜勤前は運動量２倍 今日は夕方から夜勤入…
夜勤明けの有酸素運動はやめた WBCで活…
昨日の睡眠時間は１７時間 おそらく、疲れ…
今度のファイテンパワーテープは剥がれにく…
かかとが割れる季節到来 気温が下がって空…
ついに膝サポーターデビュー 加齢と共に体…
あれほど減らなかった体重に変化 判で押し…
２度目の給料日 昨日は２度目の給料日 ６…
シニアの一人暮らしに救急医療情報シート …