Categories: 定年退職後生活

冷え込んだ夜、1時間おきにトイレに走る / 今日の夕ご飯

冷え込んだ夜、1時間おきにトイレに走る

つい数日前まで夏日だったのに

今日の最低気温は15℃だったらしい。

昨夜から尋常ではない寒さを感じ、今シーズン初めて長袖のパジャマを着て寝たが、寝具までは準備しているわけがない。

まだ、接触冷感寝具のままだ。

夏の間、股に挟んでいた接触冷感寝具も、昨夜ばかりはミノムシの如く体にぐるぐる巻きにして寝た。

それでも寒くて、1時間おきにトイレに目が覚めた。

寝る暇もないぐらいだ。

2階にもトイレを造っておいて良かった。

1階だったら間に合わないところだ。

おかげで今朝は起きたら8時

日中の仕事なら飛び起きたぐらいだが、今日は休みだ。

人と生活のサイクルが異なる夜勤専従の仕事をしていると、寝坊まで大義名分にできる。

今日はまぁまぁ晴れた。

ここぞとばかりに寝具を干して、冬用に替えた。

この家に引っ越した時、家電や寝具など、あれこれ新調したが、予算不足もあって掛布団は敢えて羽毛にしなかった。

それまで、某寝具メーカーの羽毛布団を長年使っていたが、真冬は結局、毛布を重ねないと寒かったし

生地の隙間からチマチマ羽毛が飛び出すうちに、最後には、かなり羽毛の量も減ってペラペラになってしまった。

確かに羽毛布団は暖かいが、暖かければ別に羽毛じゃなくてもいい。

そんな訳で、新調した布団はニトリのホテルスタイル掛布団だった。

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暖かさレベル6のうち4

冬は毛布を1枚足せば秋から春まで3シーズン使えるし、十分暖かい。

今晩は暖かい布団が私を待っている。

昨夜の屈辱を晴らしてやろう。

今日の夕ご飯

久しぶりに花壇の観察をしたら、シマトレニコの葉っぱが虫にやられていた。

早速、ベニカスプレーを噴射

株元にオルトランも撒いておいた。

花が咲いたり葉っぱが茂ったり、花壇は表向きはいいが、日頃、こうして虫と格闘しているおかげでキレイを保っている。

職場で老人の世話も大変だが、花木の世話もなかなか大変

好きじゃなければできないな

 

今日の夕ご飯

ホルモン焼き
漬物&梅干し
レモンの砂糖漬け
みかん
本麒麟

昨夜の寝不足もあって、今日の夕ご飯は超時短

食後のみかんはご近所さんからの頂き物だ。

青いからメッチャ酸っぱいのかと思っていたが、メッチャ甘くて美味しかった。

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明日はそろそろスーパーに買い物に行こうと思う。

店頭に並ぶ旬の食材を見るのが楽しみだ。

ボチボチ鍋の季節だな

道子

60代一人暮らし 定年退職後、フルリフォームした中古住宅で暮らしています。