Categories: 定年退職後生活

仕事もしていないのに疲れは2倍 / 今日の夕ご飯

仕事もしていないのに疲れは2倍

腰の痛みと共に生活することがどれほど疲れることか

寝返りを打つ
ベッドから起き上がる
トイレに行く
ベッドの布団を直す
カーテンを開ける
階段を下りる
着替える

何気ない日常の全ての行動に痛みが伴う生活だ。

パフォーマンスはダダ下がり

着替えるだけでも3倍は時間がかかる。

トイレでパンツの上げ下げも至難の業だ。

仕事を休み始めてから、昼となく夜となく眠くて仕方がないのは、この痛みのせいだろう。

大したことは何もしていないのにとにかく疲れる。

腹も減らないのにご飯を食べる。

暇だからコーヒータイムが増える。

腰が痛くても毎晩ビールは飲む。

1日中家に居ると電気代が上がるだろうな、なんて思う。

腰痛ベルトで腰をギュッと締めると幾分楽になるが、反動で腹が飛び出す。

会社を休み始めてからまだ4日目しか経ってないのに、もう1ヶ月ぐらい休んでいるような感覚だ。

始めは家でのんびりできて嬉しいと思っていたが、それは痛みがない生活に限る。

痛みと共に暮らすことがこれほど苦痛なことか

そう言いながらも、根っからせっかちな性格は直らない。

あれほど今はやめておこうと心に決めたのに

今日、車に積んだままになっていたタイヤを降ろし、灯油の買い出しに行ってきた。

車の乗り降りも運転も必死だ。

痛くないわけがない。

無謀だということは十分承知の上だが、他にやる人間がいない。

そうこうしていたら、自治会の方が来年用の神符を持ってきてくださった。

あぁ~ 神様~

と思わず絶句

神様がきっと私を守ってくれる。

そう信じて痛みに耐え、腰の治療に専念しよう。

今日の夕ご飯

午後から灯油の買い出しがてら、ホームセンターや100均にも寄った。

鏡餅や注連縄などが店頭に置かれ、すっかり年末ムードだ。

 

今日の夕ご飯

ソーセージ入り野菜炒め
ねぎ入り納豆
博多ごぶごぶ
お豆腐とわかめのお味噌汁
本麒麟

それほどお腹も空かないのに3度のご飯は食べる。

折角減った体重が元に戻るのは時間の問題だ。

仕事に復帰できるのか、このままフェイドアウトか

MRIの診断結果で方針が決まりそうだ。

どちらにしても、正月は何も考えずのんびり過ごしたい。

道子

60代一人暮らし 定年退職後、フルリフォームした中古住宅で暮らしています。