定年退職を機に、今年限りで年賀状の卒業宣言

お中元お歳暮の虚礼廃止宣言もしたばかりなのに、今年も届きました。

いつもならすぐにお礼の電話をするところだけど、こちらからは贈っていない後ろめたさもあり、後日、暑中見舞いのハガキにお礼の言葉を添えることにしました。

父が現役で働いていた頃、出入り業者からたくさんのお中元お歳暮が届いていました。

現役引退後も届くお中元やお歳暮を、何度断っても贈られてくることに困り果てていた父

今回うちに届いたお中元

廃止宣言をしたけど、やっぱり相応の贈り物をしようか迷ったけど、そもそも、そう思うことが虚礼というモノ

先方様には申し訳ないけど、今年からは暑中見舞いのハガキで失礼することに決めました。

駐車場のボーダー花壇のジギタリスが咲き始めました。

幅10cm足らずのボーダー花壇では高さのある花は倒れてしまいます。

手前のプランターにもたれさせて、辛うじて立っています。

秋になったら背の低いセダムか何かで仕立て直しです。

枕を替えてから4日

昨日アマゾンから届いていた枕引っ越しを機に寝具も一新したばかりだけど、どうも買ったばかりの枕が合わないようで、首の痛みがずっと続くので買い直したのがこの枕というわけ早速、昨晩、期待を込めてこの枕で寝てみたところ、今朝の首の痛みが随分と緩和されていました。気のせいではありません。いつもなら、寝起きは特に首を縦にも横にも回せないほど痛いのに、今朝は違いました。昨夜、ベッドに入り、この枕に初めて頭を下ろした時、首がしっかり支えられている感じがしたのがgood試しに横向きになってみたら首の支えはそのまま...
安価でも大当たりだった横向き寝用の枕 - 願わくばHAPPY END

あれだけ痛かった首と肩の痛みがほぼなくなり、ガチガチだった肩もやわらかくなってきました。

恐るべき枕効果

Ecosafeter 枕 安眠枕 低反発まくら 【正品】 ネックピロー 頭と頸椎をやさしくサポートします 竹繊維枕カバー 洗える 通気性 呼吸しやすい深い眠り

3,000円足らずの枕でこれなら、マッサージに行く回数もウンと減ります。

たかが首の痛み肩の凝り

次第に吐き気がしたり息苦しくなるのですからバカにはできません。

60歳の健康管理は、こうした日常のちょっとした痛みも敏感にケアしないと後が大変です。

早く気づいてよかったです。

さて、今日は出勤日

辞めたい、体がもたない

なんやかんや文句ばっかり言っていたけど、7回目の出勤です。

再就職から22日

もうすぐ1カ月です。

意地悪な先輩社員をガン見できるほどになりました。

道子

60代一人暮らし 定年退職後、フルリフォームした中古住宅で暮らしています。