肘や膝の黒ずみにもトレチノイン・ハイドロキノン / 今日の夕ご飯

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肘や膝の黒ずみにもトレチノイン・ハイドロキノン

今更ミニスカートなんか履くつもりもないけど、薄着になると気になる肘や膝の黒ずみ

特に膝の黒ずみが目立つのは、ボロアパート暮らしの頃は正座のクセがあったから

正座をする習慣のある日本人には、膝が黒ずんでいる人が多いそうです。

やっぱりね

私の膝の黒ずみはもう何十年選手

どうせ死ぬまでこの黒ずみは取れないと諦めていたのだけど、ふと、今私がお顔のシミ取りに使っているトレチノイン・ハイドロキノンで取れないものかと、シミも膝の黒ずみも色素沈着じゃないかとリンクしたのです。

というのも、去年まとめ買いしたトレチノイン・ハイドロキノンがあと3クール分冷蔵庫に入ったままなのだけど、使用期限が迫っていてどうしようかと

期限までには到底3クールもできないし、捨てるのももったいない。

また、もったいない病が始まった。

じゃあ体に使えないものかと思いましてね

予感的中でした。

まさか皮膚科の先生が実際に治療に使ってらっしゃるとは

ただし、肘や膝の黒ずみを取るためには、尿素20%配合クリームを先に使って肌を柔らかくしてから、高濃度のトレチノイン・ハイドロキノンという手順だそう

とりあえず今日のところは、かかとに塗る尿素配合のローションを膝にぬりぬり

明日にでもドラッグストアへ行って、尿素20%配合のクリームを買ってこようと思います。

トレチノインとハイドロキノンの使い道ができてホッとしました。

お顔のシミ取りの方は、そろそろトレチノインは終了してハイドロキノンだけの鎮静期に入るつもり

浮き出てきたシミはかなり薄くまだらになって目立たなくなりました。

さすがトレチ・ハイドロ


エーレットジェル(AretGel)0.05%

ユークロマクリーム4%(ハイドロキノン)

皮剥けやむず痒さなどの副作用には辟易するけど、毎回結果にコミットするのでね

別の使い方も発見できてよかった。

今日の夕ご飯

芸能界では今、休養する人が多いようですね

私の好きな菅田将暉君も休養しているとか

こういう考え賛成です。

働くばかりが能じゃない

長い人生、充電期間も必要だと思います。

そういう私も休養3か月目

定年退職する時、私がしばらく休養することを罪のように言う人が多かったけど、まったくもって余計なお世話です。

 

今日の夕ご飯

玉子とじナポリタン
野菜サラダ
わかめスープ
たくあん
本麒麟

今、テレビで万引き家族がやっているけど、是枝監督の映画はどれも好き

6月24日にはベイビーブローカーが日本上映されるというから、楽しみがまた一つできました。

いたって普通のケチャップ味のナポリタンを、ステーキ皿にのせて玉子で閉じると美味しさ倍増

先週忘れないように買ってきたタバスコもたっぷり振り、今日はちょっと大人味のナポリタンでした。

 

いつも拝見しているダメ女さんのブログ

66歳で畑違いのパートの仕事を再開し、その後に注目していたけど、早くも戦線離脱かもと66歳からは忍耐とは無縁で生きたいと。

私はまだ60歳

まだ忍耐の領域だと思っているけど、さすがに私も66歳にもなれば我慢してまで働きたくないと思うだろうし、なんだかんだ言って、働く高齢者に対して世間の目はそれほど温かくないと感じることがあります。

敢て社会に出ず、少ない年金で慎ましく暮らしていた方が、心穏やかな毎日が送れるような気もしますがね