寒さ対策、電気代が安い暖房器具 / 鶏ささみの明太マヨ

寒さ対策、電気代が安い暖房器具

寒さの我慢もほどほどに

まずは着衣で調節

それでも寒い時は、潔く暖房器具のお世話になった方が老体のためだ。

今日の最低気温は10℃

ちなみに明日の予想最低気温は6℃、明後日は3℃

いよいよ最低気温も下り坂だ。

エアコンの暖房はまだつけてないが、朝陽がほんの1時間ほどしか当たらないダイニングは底冷えする。

フリースの膝掛でしのげたのも昨日まで、今朝はついにエコな暖房器具のお世話になった。

パネルヒーターの出番だ。

ダイニングテーブルの下に置いて膝掛で覆えば、まるで一人コタツの如く

足元が温まると体もポカポカしてくる。

パネルヒーターを迎えて3回目の冬

一見するとチャチな暖房器具だが、なにがどうして

電気代は安いし、なかなかいい仕事をしてくれる。

鶏ささみの明太マヨ

一度作ってみたかった居酒屋メニュー

鶏ささみの明太マヨ

こちらのレシピをアレンジして作った。

 

今日の夕ご飯

鶏ささみの明太マヨ
野菜サラダ
納豆
漬物
芋焼酎の湯割り

テーブルにおかずを並べた後、昨日の残りのカレーも食べるつもりが、どう考えても無理だー、とやめて正解

これ以上食べたらまたお腹が痛くなる。

《道子流 鶏ささみの明太マヨ》

①一口大に切った鶏ささみを塩麴と酒に1時間漬け込んだ後、油を引いたフライパンで焼く。

②明太ソースは、皮を取り除いた明太子、マヨネーズ、塩コショウ、めんつゆで

③焼いた鶏ささみの上から明太ソースをかけ、きざみ海苔がなかったのでおにぎり海苔をちぎってトッピング

勿論、きざみ海苔の方が見栄えはいい(^^;

芋焼酎にメッチャ合うし、これは癖になる一品だ。

また作ろうっと

道子

60代一人暮らし 定年退職後、フルリフォームした中古住宅で暮らしています。