いくらまだまだ若いなんて口では言っても、老化現象は確実に現れていて、やっぱり気になるのはお肌と髪
そりゃあ、６０歳も過ぎればシミの一つも出来ればシワの１本や２本
だからといって放置もできず、できれば少しでも食い止めたいのですょ
おかげ様でお肌の方は、素晴らしいスキンケア化粧品に出会ったおかげで何とか老化を食い止められているようだけど、気になるのは髪の方です。
若い頃はコシがあってストパーをかけたようなストレートヘアだったのが、今ではやせ細り、くせ毛でもないのにクルクルうねり、まるで糸くずのような髪の毛に
そんな髪でも手入れもせずに放置すれば、もっとひどいことになるので、アミノ酸系のシャンプーやヘアオイルを使ったり、週に２、３回のトリートメントでなんとかこれ以上ひどくならないように保っています。
トリートメントと言っても自宅のお風呂でするトリートメントです。
そんな私が何年も愛用しているトリートメントはフィーノヘアマスク
ドラッグストアでもどこでも売っている商品だけど、まとめ買いするとネットの方が安かったりもするので、時々ネットショッピングも利用します。
さて、このフィーノヘアマスク
髪質によってはべた付くという人もいるようですが、私はかれこれ４、５年は使っています。
使い始めた頃は、これでトリートメントすると髪がずっしり重くなるほど、その効果を感じていたのに、最近はイマイチその効果を感じなくなっていました。
髪が痩せすぎてトリートメントが浸透しないのかと思い、１００均で買ったシャワーキャップをトリートメントを塗ったあとに被り、その間、湯船に浸かったり体を洗ったりして時間を長く置くようにしました。
今日もお風呂でトリートメントをしました。
トリートメント中にシャワーキャップを被るだけなのだけど、その効果は倍増です。
ドライヤーで乾かした後にはずっしり重い髪になり、うねりも改善されます。
これには、ちゃんとした根拠もあるようです。
せっかくトリートメントするなら、絶対シャワーキャップは被った方がいいと思います。
１００均で売ってますからね
今日は２週間ぶりの買い物デー
激安スーパーが激安でなくなるほど、どれもこれもメッチャ高くなっていました。
そんな中でも安い食材を選んで買い物
今日一番のお得な白菜を使って中華飯にしました。
いつもなら豚肉も入れるのだけど、今日は豚肉抜き
たんぱく質は海老とうずら玉子で摂ることに
まぁ、普段から栄養過多傾向なので、豚肉を省略したところでちょうどいいぐらいです。
激安スーパーでは、サンマや鍋物など秋の食材が豊富でした。
もうすぐ９月も終わり
この街に来て半年が過ぎようとしています。
１年なんてあっという間でしょうね