退職の日に、職場の上司が気の利いたことをしてくれましてね
私が大の肩こり症だということを知ってのことです。
入職当初から、休憩時間になると誰か彼か私の後ろに回って肩をもんでくれたり、スッキリする整体を紹介してくれたり
今となっては懐かしい思い出
一旦組織から離れると、私の肩など揉んでくる人もいないし
おかげで自分で湿布も上手に貼れるようになりました。
自慢じゃないけど、私は小道具はなくてもピタッと貼れますがね
毎日、午前中は割と調子がいいのだけど、午後辺りからまた何となく肩や首がだる重くなってくるの繰り返し
始めたばかりのヨガの好転反応だと思っているけど、最近の日中の眠気とだるさは半端ありません。
今日のプライムビデオは『フードインク』
| フード・インクの作品情報。上映スケジュール、映画レビュー、予告動画。アメリカの食品産業の裏側に隠された衝撃の実態を暴き出し、アカデミー賞長編ドキュメンタリー部門にノミネートされた話題... フード・インク : 作品情報 - 映画.com - 映画.com |
このドキュメンタリー映画を観たら、ただ安いからという理由で得した気分で毎週激安スーパーで買い物をしている私は、体に良くないモノを自ら自分の体に取り入れているようなモノだと思いました。
興味津々で観ていたこの映画ですら、途中で猛烈な睡魔が襲ってきて、いつの間にかソファーでうとうと
異常なぐらいの眠気です。
今日は４月下旬の気候だったというだけあって肌寒かったので、ハーフケットをかけていたのだけど、それでも肩が冷えてパンパンに
起きて映画の続きを観ながら、肩と首の痛みに打ってつけのゴッドハンドでマッサージ
ありがたき上司のお気遣いです。
揉み玉が首や肩に触れると勝手に動き出すというシロモノ
これがまた狙ったツボによく効くので、毎日ありがたく使わせてもらっています。
今のところ、マッサージに通わずにいられるのは湿布とゴッドハンドのおかげ
それと、腕振り体操とヨガもね
働いていないから怠け病のようにも思えるけど、働き始めたら始めたで、今度は腰痛にでもなるのがオチでしょう。
母の痛い痛いと同じです。
これからも気長に体の痛みと付き合っていきます。
電力会社に電話をしてアンペアを減らしてもらいました。
２０A減らすつもりが、２０A減らすと別の割引がなくなると言われ、考えた末とりあえず１０Aだけ減らして４０Aに
とりあえずこれで様子見です。
入居時、電気とガスのセットで申し込んだのでアマゾンギフト券１５００円分進呈されました。
ありがたや
フェンスの業者を紹介してくれたリショップナビからも１０００円分のアマゾンギフト券をもらえる予定
最近車に乗ることがメッキリ減ったので、音楽を聴く機会もあまりありません。
ギフト券でBluetoothのスピーカーを買って、家でゆっくり音楽を聴きたいと思っています。
勿論イエモンですけどぉ
今日の夕ご飯
メインの肉団子は生協の大きな黒酢入り肉団子
今週は３週間ぶりに生協の注文します。
この日焼け止めが目当て
もう長い間ずっとリピートしている商品で、１本あればひと夏もちますからね
年間最安値だし
久しぶりに配達員さんと顔を合わせられます。
明日はプライムビデオで井上尚弥vsノニトドネアのタイトルマッチ
プライム会員で良かったと思う瞬間
月に５００円は惜しくありません。
明日が楽しみです。